26 de noviembre de 2011

Remedio prácticos con Flores de Bach

REMEDIOS PRÁCTICOS Y COTIDIANOS 
CON FLORES DE BACH


Me duele la cabeza: Si es por migraña Chesnut Bud, dolores de cabeza ocasiones Elm

Hipo: Cherry Plum

Tengo anginas: Agrimony, las anginas suelen estar relacionadas con la contención emocional. Crab Apple actuará como antibiótico natural, Agrimony actuará sobre la causa principal.

Me duele la tripa: Willow

Estoy hinchado/a: Vervain, tanto para hinchazón general por retención de líquidos como para hinchazón localizada.

Hinchazón por tomar el sol o por edema en general: Vervain

Me estoy preocupando en exceso por la familia ultimamente: Red Chesnud

Mi cabeza no deja de darle vueltas al mismo tema : White Chesnut

Tengo ansiedad: Remedio Rescate

Para los mantiáticos de la limpieza : Crab Apple

Me he pegado un susto! Y necesito calmarme un poco: Remedio Rescate

Me ha picado un mosquito: Remedio Rescate directamente en la picadura

PIEDAS: OBSIDIANA



La Obsidiana es una piedra que para mi tiene un significado muy especial. Es una piedra volcánica y que entre los distintos paises en los que se puede encontrar está México.
Fue en México donde la conocí, donde por primera vez me hablaron de ella y donde me contaron sus propiedades. Hasta entonces creía en las piedras, pero no como ahora, no con la fe que ahora tengo en ellas. La Obsidiana posee muchas propiedades y realmente es un piedra poderosa capaz de ayudarnos mucho.
Entre sus diversas propiedades podemos destacar:

-La obsidiana negra tiene la capacidad de desvelar aquello que está oculto. Aclara ideas y atrae a la realidad sensaciones dormidas en la profundidad del inconsciente.

-Despierta nuestra creatividad dormida y hace salir a flote aquello que necesita salir afuera.
potenciar cualidades y condiciones que en una determinada persona están ocultas bajo un manto de oscuridad, por ejemplo aptitudes de nuestra mente que permanecen olvidadas o que nunca han recibido atención.

-Permite liberar los sentimientos oprimidos, para que puedan ser canalizados de otra forma, por ejemplo a través de la creatividad y el arte.

-Nos ayuda en el crecimiento espiritual.

-Equilibra la energía, nos calma y equilibra los excesos de energía.

-En cuanto a la relación entre gemoterapia y salud,tendría propiedades benéficas sobre el aparto reproductor, el intestino grueso y el delgado, puesto que se la relaciona con el primer chacrka.También es buena para calmar los dolores de cabeza tales como los de la migraña.

Cuando viajamos a México buscábamos un bebé, alguien nos recomendó esta piedra y bueno, no digo que fuera ella la causante de mi embarazo pero desdeluego algo me dice que mucho nos ayudó! Cuando en casa nos duele la tripa o la cabeza utilizamos entre otros remedios habitales, la obsidiana, que siempre está cerca mío en mi mesita de noche.

LAS PIEDRAS


-Las piedras vibran como lo hacemos nosotros. Ellas, con su ascentral sabiduría y la carga de años que llevan en el planeta, son capaces, con su vibración y poder de ayudarnos a mejorar la energía que nos rodea tanto en el plano físico, como en el emocional o en nuestros hogares o lugares de trabajo.

-Existen numerosos tipos de piedras o gemmas que nos pueden ayudar con sus benficios,  ahora comentaremos algunas técnicas prácticas de cómo escojerlas, como limpiarlas y como cargarlas de energía.

COMO ESCOJER MI PIEDRA

Podemos tener una idea de la ayuda que buscamos en la piedra, por ejemplo una piedra que nos ayude a mejorar nuestra vida amorosa ( cuarzo rosa) o una piedra que nos ayude a limpiarnos interiormente energéticamente hablando ( onix o turmalina) pero lo cierto es que cuando necesitamos o buscamos una piedra como amuleto, para llevarla cerca nuestro durante cierto tiempo, es la piedra quien nos escoje a nosotros.

Muchas veces me he encontrado en la tienda de piedras teniendo muy claro que iba a comprar y una vez allí, una pidra completamente distinta, tanto en color como en propiedades ha llamado tanto mi atención que es esa la que al final he comprado. Dicen que ellas nos escojen a nosotros.. será cierto..

Por lo tanto para escojerla, tanto si es para nosotros como  para otra persona tendremos en cuenta lo siguiente:

-Las propiedades de la piedra y el uso que se le quiere dar ( tratamiento terapeutico, amuleto, suerte, ponerla en nuestro comedor o habitación, etc)
-Si es para nosotros o es para utilizarla para alguien
-La intuición. Si una piedra nos llama la atención, hagámosle caso.

COMO LIMPIAR LA PIEDRA 
Tanto antes de usarla por primera vez como de tanto en tanto , las piedras deben ser limpiadas y recargadas. Existen dos maneras de hacerlo que es bueno complementarlas en funcion del uso que le damos a las piedras.

En primer lugar, siempre tanto si son amuletos en forma de collar o piedra pequeñita o pulsera etc, como si son piedras medianas o grandes que vamos a dejar  en un lugar fijo o vamos a usar para tratamientos terapéuticos, hay que LIMPIARLAS CON AGUA Y SAL, limpiarlas con la sal como si se tratase de jabón y luego dejarlas secar. Siempre hay que limpiarlas con agua fría. Si un día sales fuera y vas a la playa límpialas con agua de la playa, es mejor que el agua y la sal porque es más pura y natural.

COMO RECARGARLAS

Una vez limpiadas hay que ponerlas a la luz del Sol o a la luz de la luna ( si se puede a ambas mejor) para que se recarguen de energía.
Si la piedra la usamos como amuleto en forma de collar o pulsera y está sometido a las energias externas porque lo sacamos a menudo de casa, es bueno poner la piedra por la noche ( siempre que nos acordemos) encima de la tierra de una maceta, de esta manera la piedra se descarga de energía negativa y queda también limpita. Ésta técnia la puedes utilizar cada día si quieres y también en las piedras que tienes en casa. Si por ejemplo un día sales fuera y vas a esta en el campo llévatelas y déjalas en la tierra, que mejor contacto para descargarse que este!!

25 de noviembre de 2011

Confía en el Universo, confía en tu interior

“Entrégate a la fuerza del universo. A la fuerza divina. Confía en que siempre estás protegido y siempre serás provisto de todo aquello que necesitas. Agradece todo cuanto llega a ti y todo cuanto te rodea. Deja que tu corazón, lleno de luz, desprenda humildad en todo lo que piense y haga. La vanidad no nos lleva nunca a ningún puerto bueno. No te juzgues. No te critiques. Ámate tal y como eres. Porque así, ya eres maravilloso. Sé un Guerrero . Un Guerrero de la luz."

HAY UNIVERSO PARA TODOS!

18 de noviembre de 2011

YOGA Y EMBARAZO


El Yoga siempre es maravilloso para nuestra persona, nos tonifica el cuerpo y la mente. Nos conecta con nuestra fuerza interior y con el universo y nos aporta elasticidad y un sinfín de beneficios físicos y espirituales.

Cuando estamos embarazadas, y siempre que nuestro estado nos lo permita, el yoga y la meditación son una herramienta poderosa y sencilla que nos ayuda a paliar las molestias del embarazo dando más flexibilidad a nuestro cuerpo, aliviando la retención de líquidos, preparando nuestros músculos y huesos para el parto y sobretodo conectándonos con la vida que crece en nuestro interior.

Listado de BENEFICIOS DEL YOGA DURANTE EL EMBARAZO

  • Previene y reduce los problemas asociados al embarazo, como la aparición de estrías y varices. Previene los resfriados al aumentar nuestro sistema inmune y reduce el dolor de espalda.
  • Evita el aumento exagerado de peso ya que te ayuda a quemar esas calorías que no necesitas para alimentar a tu bebé ( se trata de un ejercicio moderado que no te hará sudar y quema calorías como una sesión de spining, algo que ahora, no nos interesa en absoluto)
  • Aumenta tu autoestima. Los ejercicios mejoran tu tonicidad muscular y tu circulación, te dan felixibilidad y resistencia, ayudarán a recuperar con mayor facilidad tu figura tras el parto y te sentirás de mejor humor. 
  • Ayuda a disipar los miedos y temores propios del embarazo creando un estado más armónico y de mayor plenitud y sosiego interior. 
  • Reduce el estrés y las tensiones físicas y psicologicas. Nos ayuda a dormir mejor.

ASANAS YOGA